『対話』を通して得られるもの

『対話』を通して得られるもの

どうも。えいきちです。

『あなたは良く人と話しますか？』

『どんな人と話しますか？』

『気心の知れた親友？兄弟？両親？』

先日のこと…

久しぶりに親父と話していたのですが、

気づいたら、めちゃめちゃ、熱く語ってたんですよね。

親父は現在

自営業をやっていて、

一人で鍼灸院をやっているんだけど、、

『たまには、昼メシでも一緒に食べよう』

ということで、

会いに行ったのですが、

その日は、たまたまお客さんがいなくて

昼間にオトコ2人

2時間くらい熱く話し込んじゃいました。

しかもシラフで（笑）

う～ん…

多分、初めてですね。

時間を忘れてこんなに親父と話したのは。

最初は、

僕が今、学んでいることをシェアしていました。

エネルギーの循環だったり

自然界の法則とか、

マインドの話など…

そこからさらに発展して、

気功の話から

魂のコトや

人間関係や自己成長

そこから幼少期の話に発展して…

やはり、家族なんですね。

考えていることが似てるというか、

思考の前提があるから言いたいことを

お互い言えるし、

しっかりと聴ける

理解が早いなぁーと感じました。

そして、

親父は聞き上手。

僕の話を尊重してくれる…

ありがたいです。

全職は学校の先生をやっていたり、

その前は教会の牧師、

カウンセラーもやっていたこともあるからだけど、

僕の言いたいことを

的確に引き出してくれる。

そして、しっかりと聴いて

受け入れてくれる。

それでいて、

自分の意見や考えも教えてくれる。

いろいろなものが自分の中からたくさん引き出されたし、

エネルギーがとても高まっているのを感じました。

そして…

幼少期の話をしていく中で、

リアルに当時のことを思い出して

『はっ』としました。

はっきりと自分のトラウマ

そこから、

『なぜ今の自分の状況があるのか？』

をしっかりと見ることができたのです。

過去と今がはっきりとした形で繋がったのです。

なぜ、小さいころ、人との関わりを持とうとしなくなったのか？

そして、少し前まで、そのことで悩んでいたのか？

そこから、脱し、次にどこに向かうのか？

ここまでリアルな感覚は初めてでしたね。

過去の記憶は何度となく探ってみるものの

ここまではっきりとした形で見えたのは初めてでした。

『自分と、向き合う』

ということは、

以前からやっていたのですが、

この視点だけでは絶対に見えない世界を見ることができました。

自分と向き合うだけでは、

どうしても、答えは自分の枠の中にとどまってしまい

それ以上のものは、

煮詰まって、なかなか出ずらいのものです。

また、ただ話すだけでも見えてこなかったと思います。

お互いに気心が知れた人（家族や幼馴染）に

しっかりと自分の考えをコトバにして伝える

そして、

深いレベルでの理解、共感

が、できたからこそ、生まれた結果だと思います。

今回は気心知れた、親父との対話で、

僕の中の、いろいろな過去が引き出されましたが、

普通の知り合いでも、

相手との『信頼関係』をしっかりと構築し、

『対話』をすることで、

思考の枠組みが広がり

自分だけで考えても見えてこないことが

見えてきます。

かといって、

いきなり信頼関係を構築できるか？

というのも、なかなか難しいと思います。

そんなに仲良くない人に、

自分の思っていることを、

さらけ出したくないですよね？

できれば、幼馴染の親友がイイと思います。

少しでも早く信頼関係を構築したい…

じゃぁ、どうするか？

信頼関係を構築するには…

ラポールを築くとかっていいますが、

まずは自己開示をすること。

最初に自分のことを、

相手に、さらすことで、

相手も心を開いて、深いところまで語ってくれます。

自分のことをさらす…

腹を割って話すということですが、

具体的に言うと、

ポジティブなものだと、

自分の信念だったり、想い。

将来の希望や夢ですね

ネガティブなものだと、

心の闇…嫌いなこと、苦手なこと、怒り…

過去のしがらみ、コンプレックス…

などの負の感情ですね。

もちろん、なんでもかんでも、すべて出す必要はもちろんないので、

相手によって使い分けてください。

とても大きな『気づき』と『学び』がある

『対話』

今後も、時間があれば、

このような深い『対話』をして

新たな気づきを得たいですね。

今日も、最後まで読んでいただきありがとうございました。

えいきち